ANZ-Verlag

Inhaltsverzeichnis und Einleitung von Lebenszeit-Coaching

Einen Ausschnitt vom Inhaltsverzeichnis und der Einleitung des Buches Lebenszeit-Coaching, Das wahrscheinlich schönste Coaching in Buchform finden Sie hier. Dieses Buch ist sicherlich eines der ungewöhnlichsten „Arbeitsbücher" für ein Selbst- Coaching. Es legt den Fokus bewusst nicht auf rezeptartiges, sondern lösungsorientiertes Denken und Nachdenken.

Rezepte sind gut zum „Nachkochen", doch kommt man im Leben nicht vielmehr dadurch weiter, an entscheidender Stelle Impulse zu erhalten und vielleicht gerade vorgedachte Lösungen zu erweitern oder diese gar ganz zu ignorieren?

Lebenszeit-Coaching ist ein Buch, das Fragenstellen in das Zentrum der Aufmerksamkeit rückt. Fragen lenken den Blick auf etwas, fokussieren ein Detail oder verändern die Perspektive. So können Sie den Blick schärfen für Details oder ein Gefühl entwickeln für Situationen im Leben, die Sie bisher vielleicht weniger wahrgenommen haben. Fragen können nützliche Helfer sein, wenn es darum geht, etwas für seine ganz persönliche Entwicklung zu tun. Es ist bewusste Absicht, nur ein bis zwei Fragen pro Seite zu behandeln.

Einblicke in das Inhaltsverzeichnis

• Ein Wort zuvor 6
• Freiheit 8
• Lebensziele 10
• Bewahrenswertes 12
• Achtsamkeit 14
• Zeitgefühl 16
• Einblicke, Ausblicke und Lebensrhythmus 18
• Würdevolles Verhalten und Fluss des Lebens 20
• Verweilen und Energietanken 22
• Lebens-Auf-Gabe 24
• Zuversicht 26
• Klarheit der Gedanken 28
• ...
• Überfluss und Überflüssiges 52
• ...
• Wahrheiten 64
• ...
• Scheinbar unüberwindbare Hürden 70
• Liebe 72
• ...
• Konzentration 108
• Versöhnung 110
• Perspektivwechsel 112
• Wie weiter mit den Erkenntnissen? 114
• Zum Autor 117
• Bildübersichten 118

18.01.2010 | Rubrik: Lebenszeit-Coaching, Sachbuch | 0 Kommentare